在这个信息爆炸的时代，注意力成为稀缺资源，许多人习惯同时处理多项任务，却往往效率低下，难以取得实质性突破，相反，那些能够专注于一件事的人，往往能在各自领域取得卓越成就，专注不仅是个人成长的基石，更是社会进步的动力，专注的力量：科学依据与数据...
