成语是汉语中的精华，凝聚了古人的智慧与经验，在表达努力做事时，成语能精准传递坚韧不拔、勤奋进取的精神，无论是学习、工作还是生活，掌握这些成语不仅能提升语言表达，还能激励自己不断前行。

形容勤奋刻苦的成语

孜孜不倦
“孜孜不倦”形容勤奋努力，不知疲倦，这个成语常用于形容人在学习或工作中持续投入，毫不懈怠。“他孜孜不倦地研究古籍，终于有了重大发现。”

废寝忘食
“废寝忘食”指为了专心做事，连吃饭睡觉都顾不上，这个成语强调极致的专注与投入，常用于形容科研、创作等领域的人。“科学家们废寝忘食地攻克技术难关。”

夜以继日
“夜以继日”表示白天黑夜不间断地工作或学习，体现极高的努力程度。“为了按时完成项目，团队夜以继日地赶工。”

手不释卷
“手不释卷”原指书本不离手，现多形容勤奋好学，这个成语适用于形容热爱阅读或持续学习的人，如：“他从小手不释卷，积累了丰富的知识。”

形容坚持不懈的成语

锲而不舍
“锲而不舍”出自《荀子·劝学》，比喻做事持之以恒，不轻易放弃。“只要锲而不舍地练习，终会掌握这项技能。”

持之以恒
“持之以恒”强调长期坚持，不半途而废，适用于学习、健身等需要长期努力的领域，如：“健身需要持之以恒，才能看到明显效果。”

百折不挠
“百折不挠”形容意志坚定，无论遇到多少挫折都不屈服，这个成语常用于形容创业者或奋斗者。“他百折不挠，最终实现了自己的梦想。”

水滴石穿
“水滴石穿”比喻力量虽小，但只要坚持不懈，终能成功，这个成语鼓励人们要有耐心和毅力。“学习外语就像水滴石穿，日积月累才能流利表达。”

形容全力以赴的成语

竭尽全力
“竭尽全力”表示用尽全部力量去做某事，强调毫无保留的努力，如：“比赛时，运动员竭尽全力冲刺。”

全力以赴
“全力以赴”指把所有精力都投入某件事，常用于形容重要任务或关键时刻。“面对挑战，我们必须全力以赴。”

不遗余力
“不遗余力”表示毫无保留地付出，常用于形容帮助他人或完成使命。“医生不遗余力地救治每一位患者。”

尽心竭力
“尽心竭力”指用尽心思和力量，强调态度认真和努力程度，如：“他尽心竭力地完成领导交代的任务。”

形容专注投入的成语

全神贯注
“全神贯注”形容注意力高度集中，不受外界干扰，适用于学习、工作等需要专注的场景。“他全神贯注地解题，连有人叫他都没听见。”

专心致志
“专心致志”指心思专一，全神贯注地做一件事，这个成语常用于形容学习或研究时的状态。“她专心致志地练习钢琴，进步飞快。”

聚精会神
“聚精会神”与“全神贯注”意思相近，强调精神高度集中，如：“学生们聚精会神地听老师讲解。”

心无旁骛
“心无旁骛”指心思专注，不受其他事物干扰，适用于需要高度专注的任务。“写作时要心无旁骛，才能写出好文章。”

形容迎难而上的成语

迎难而上
“迎难而上”指面对困难不退缩，主动挑战，这个成语鼓励人们在逆境中奋发，如：“真正的强者总是迎难而上。”

知难而进
“知难而进”与“迎难而上”类似，强调明知困难仍坚持前进。“科研工作者知难而进，不断突破技术瓶颈。”

披荆斩棘
“披荆斩棘”比喻克服重重困难，开辟道路，常用于形容创业或开拓新领域。“企业家披荆斩棘，最终打造出成功品牌。”

攻坚克难
“攻坚克难”指集中力量解决难题，适用于技术研发或重大任务，如：“团队攻坚克难，终于完成了这项艰巨任务。”

成语的现代应用

这些成语不仅是语言表达的工具，更是激励人心的精神力量，在现代社会，无论是职场竞争、学业压力，还是个人成长，都需要这种努力做事的态度。

• 职场中，可以用“全力以赴”“夜以继日”形容高效工作；
• 学习中，“孜孜不倦”“手不释卷”体现勤奋精神；
• 面对挑战时，“百折不挠”“迎难而上”鼓舞斗志。

成语的魅力在于简洁有力，短短几个字就能传递深刻含义，掌握这些成语，不仅能丰富表达，还能在关键时刻激励自己和他人。

努力做事的成语不仅是语言的精华，更是文化的传承，它们提醒我们：成功离不开勤奋、坚持和专注，无论是个人发展还是团队协作,这些精神都值得践行。